Marathonseminar | Marathonvorbereitung – Training, Renntaktik, Ernährung Termine:22. bis 24. Januar 2027 So beobachten wir

So beobachten wir

Beatrix Rentke

Viele verschiedene Rezepte gibt es nach dem Kurs

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Vertiefung der Methoden zur Bestimmung der individuellen Trainingsbereiche und maximalen Herzfrequenz (HFmax)

Marathonseminar | Marathonvorbereitung – Training, Renntaktik, Ernährung Termine:22. bis 24. Januar 2027 So beobachten wirDas Marathonseminar von Laufcampus Auch fr Halbmarathonlufer interessant Es erwarten Sie zahlreiche Impulse zu Marathontraining, Marathonvorbereitung, Rennstrategien, Athletiktraining und natrlich Ernhrung im Vorfeld und beim Marathon selbst. Dies alles von und mit Laufcampus Grnder und Marathontrainer Andreas Butz, selbst ber 200 facher Marathonlufer, und seinem erfahrenen Trainerteam. Fit fr den Marathon So geht Marathontraining und